最近は、あまりよく眠れません。
なかなか寝つけない → 悪夢を見て目を覚ます → 寝つけない
かれこれ一週間、毎日こんな状態を繰り返しております。
悪夢にはいろんな種類がありますが、学生時代の夢をみることが多いです。
いわゆる王道的な「 単位を落としそうになる 」「 テストの答えが全く思い浮かばない 」「 卒業論文の締め切りを間違えて間に合わない 」の３パターンは月に一度は見ている気が。
学生時代よりも、社会人になってからのほうが学校の夢をよくみているかも。
でも、実際の学生時代では単位で困ったことはないし、卒業論文も修士論文も一切焦ることなかったんですよね。
なのに夢の中ではいつも卒業できなくて、目が覚めたときは心底ほっとします。
今日こそはぐっすり眠れるよう、お酒は一滴も口にせず、夕飯も軽いものだけにしました。
心をコントロールするのは難しいので、まずは身体の内部から整えていこっと。
そして、気が付けば、１１月も後半。
この時期の楽しみといえば、妹の旦那さんのご両親から届く洋梨、ルレクチェです。
今年もいただきました。
これ、むっちゃ美味しいんですよね。
大好きな果物です。
今回は既に食べごろになってるみたいなので、明日食べようかな。
感謝感謝です。
