昨日は弟の誕生日でした。 我が家の家族LINEでは、毎年、「 誕生日 」という言葉を使わずに「 おめでとう 」というのが暗黙の了解となっております。 昨日の家族LINE。 こんな感じ。 29日は妹の誕生日なので、またなにかネタを考えておかないと。 以前、私の…

ここ数日、朝に雨が降っていることが多くて、母・みえ子は畑に収穫にいけなかったんです。 で、今日は昼から晴れたから、仕事が終わって夕方畑に行ったら、悲惨な光景が。 実りまくっていたはずのズッキーニも、キュウリも、ナスも、全部根こそぎやられて、…

たんぱく質を積極的に取り始めたからか、まだ運動もそんなに再開してないのに、昨日、今日と順調に体重が減っている。 でも朝、お腹が減るようになったのは、16時間断食的にやっぱりちょっとつらい笑 改めて、栄養を考えて食べることって大事だなぁと思い知…

6月1日からやってる16時間断食ダイエットなんだけども、ちょっと問題が生じてきた。 胃腸の調子は良くて（でもお腹は減らない）、朝の内臓の痛みは全くなくなったんだけども、体力不足でフラフラになってしまって。 仕事中に立ってるのさえすごくきつくて、…

今日は朝から大雨警報が出てて（途中から洪水警報も）、スマホが何度も避難情報を受信して大音量で鳴っておりました。 うちの会社には、私とは違う部署なのですが、今年高校を卒業したばかりの新入社員の女子がいるんですよ。 が、この子がちょっと個性がき…

先日、テレビの取材でかなり有名な芸人さん達がうちの職場に来たんですよ。 テレビの取材自体は割とよくあるのですが、今年は芸能人有の撮影が現時点で普段の2倍くらいのペースで入ってる。 撮影の４０分前に、うちの店の常連の小４女児ーズがきたので、 「 …

昨日、会社の昼休憩時に久々にウォーキングをしたんだけども、日差しが強くてむちゃくちゃきつかったです。 暑いと歩く速度にも影響が出るらしく、いつものコースを回るのに5分余分にかかりましたよ。 この灼熱の中、歩道にカニがいました。 雨の日に歩道に…

今日は４日ぶりの出社。 私は参加しなかったのですが、会社の社員旅行が行われていたので、お土産をもらいました。 出雲のお土産。 本当はすごく行きたかったんですよ、出雲大社。 日本国内で私が一度は行きたいと思っている場所TOP3に入ってます。 でも、か…

母・みえ子の畑は、本日も続々とズッキーニが収穫されてます。 常にストックがある状態なんですが、なんか化け物級のヤベーやつが２本加わってました。 中央の二本は私の腕よりも余裕で太いです。 昨日も１本焼いて食べたし、冷蔵庫にはズッキーニを使ったラ…

今日はMRI＋造影剤検査の日でした。 午後から１時間くらいだけだったのですが、なんか１日がかりの作業だったかと思えるくらい疲れております。 MRI検査を受けるときは化粧をしちゃいけないのですが、高速道路を使って車で１時間以上かかる場所にすっぴんは…

昨日、またしても玄関先に野菜が。 すごく立派なキャベツ。 うちの近所の住人たちは、みんなプロ並みの農業テクニックを持っているのだろうか？ そして今回もキャベツの送り主の心当たりがありすぎて誰からなのかわからない。 予想では大叔父さん夫婦なんだ…

最近すっかり梅雨らしくなって、毎日雨です。 昨日も昼休憩時に小雨が降る中、いつもと違うコースを３０分ウォーキングをしました。 湿った道路の上をアメンボが何匹もぴょんぴょん飛び回っていたので、『 水たまりじゃないのに珍しい 』と思ったのですが、…

昨日は雨だったけれども、昼休憩のときにウォーキングに行った。 いつもの道だと車に雨水をはねかけられてひどいことになるので、今まで行ったことないコースへ。 靴と靴下はびしょびしょになったけれども、いつもと違うことをするのはちょっと気分が良い。 …

16時間断食ダイエットを始めてから今日で２週間。 このダイエットは効果が出始めるまで２週間～１カ月かかるというので、これからが楽しみです。 病院の検査にひっかかった後の3日くらいはちょっと暴飲暴食＆運動さぼるモードに陥りましたが、それ以外は毎日…

6月に入り、母・みえ子の家庭菜園が絶好調。 今、一番激しいのはズッキーニです。 スーパーでは普段高くて買えないズッキーニがたっぷり食べられる！ というか、穫れすぎてむしろ困っている状態です。 現在もキッチンには4本くらい立派なズッキーニがストッ…

ここ二日ほど雨が続いてたけど、今日は久々に日が差しております。 我が家の玄関脇には、小さなプランターにイチゴが数株だけ植えられております。 畑に植えるとあっというまに野生動物にやられるため、隠れてこっそり栽培。 ６月に入ってよく実るようになり…

連休2日目。 昨日は映画を観たり、まったりと過ごせた。 映画好き仲間からおススメされて、「 ザ・マジックアワー 」っていう2008年の邦画（三谷幸喜監督作品）を観たんだけど、なかなか面白かった。 ギャングのボスの愛人に手を出した青年が、「 デラという…

今日、明日と連休。 予定のない連休は1カ月ぶりなので、ゆっくりと過ごしたい。 私の思考回路の状態について検索してみたんだけど、一時話題になった「 ブレインフォグ 」ってやつなのかなぁ、と。 あれはコロナの後遺症ってだけじゃなくて、更年期障害やス…

ここ数日、とんでもなく絶不調です。 私の弱いところなのですが、検査にひっかかると、いつもすごく体調が悪くなってしまうのです。 「 精神的なせいだ 」と自分でもよくわかってるのですが、それでも身体は上手く機能してくれません。 昨日、一昨日の二日間…

※今日の記事はあまり楽しい内容ではないので、苦手な人は読まないでください。 今日は1年に一度のマンモグラフィ＋エコー検査（ただしエコー検査は年に２回くらいしている）だったのですが、タイトルの通り、異常がみつかり再検査となりました。 エコーでは…

明日は年に一度のマンモグラフィ＋エコー検査です。 検査が近づくと、「 たぶん大丈夫だろう 」と思いつつも、どうしてもネガティブな想像をしてしまいがち。 3週間くらい前からずっと気になって過ごしているのですが、昨夜は気にしすぎてなかなか寝れなかっ…

今日は雨の中、休日出勤。 火災が起きた時のための避難訓練を行ってきました。 ちなみに他に地震バージョンと、包丁を持ったヤバい人が来たバージョンがあります。 火災のときは逃げる際、人がいないことを確認した後に店の扉を閉めておかないといけないけど…

あっというまに６月です。 またしても更新に間が空いてますが、今回はグダグダしてたのではなく、海外ドラマにはまっておりました。 U-nextで配信されてた海外ドラマの「ハンニバル」が6月3日で配信終了だってあったので、なんとなく1話目を観たら続きが気に…