年末、仕事が忙しくてバタバタしております。
3日後には妹一家が帰省してくるっていうのに掃除もまにあってない!!
最近スタミナがないっていうか、ちょっとしたことですごく疲れてしまって動けなくなります。
お酒を解禁して2週間。
変化としては
< マイナスな点 >
・日々のルーティンがほぼほぼ壊滅状態
・体重が3㎏増加
・毎日自己嫌悪
・胃が悪い
< プラスな点 >
・抜け毛は減った
・楽しいと思う時間が増えた
・腸が動くようになった
って感じです。
禁酒中と今、どっちがマシかというと、どっちもダメだと思う。
お酒を飲むと自制が効かなくなって、どうしても暴飲暴食に走ってしまう。
飲みすぎのトリガーは、やはり夕飯後の海外ドラマ鑑賞だったので(ドラマを観ない日は飲酒量も少ない。ドラマを観ている間中、だらだらとお酒を飲んでしまう)、観ない日を作ろっと。
今日の1日1ネタ(15日目/30日)
4週間に一度、我が家にはダスキンの人(70代くらいのマダム・猫好き)がモップのレンタル料金を回収に来る。
曜日と時間帯は決まってて、毎回、火曜日の昼間。
で、私の仕事の定休日も火曜日。
というわけで、毎回私が家にいて対応してた訳なんだけども、半年以上経ったころ
「 ずっと家にいるの?病気か何かで働けないの? 」
みたいなことを言われた。
どうやら、中年引きこもりだと思われていたようだ。
「 いや、違いますよ。火曜日が仕事の定休日なので家にいるんですよ 」
と釈明したところ、
「 え?!休みなのに、なんで毎回必ず家にいるの?! 」
と逆に驚かれた。
放っておいてください。